• <small id='qdj68y3z'></small><noframes id='vtkknegi'>

    1. <tfoot id='vb1pth6l'></tfoot>

            <tbody id='11onsek0'></tbody>
          <i id='3w4obhlc'><tr id='bjwsvmf1'><dt id='6unbe3j0'><q id='4m5f7zfm'><span id='aqboh741'><b id='7p04n7vs'><form id='jb8ss6if'><ins id='i8etqb9o'></ins><ul id='vmjfs7ba'></ul><sub id='3aiow1w0'></sub></form><legend id='s12vosqd'></legend><bdo id='tnghc5rm'><pre id='jlt1lozy'><center id='j1kh8buc'></center></pre></bdo></b><th id='vktsvsuk'></th></span></q></dt></tr></i><div id='nkk3ntlt'><tfoot id='wun3djxc'></tfoot><dl id='793pcpy2'><fieldset id='j2ywmsyz'></fieldset></dl></div>
          <legend id='8dauk190'><style id='29uwgnko'><dir id='jzemg9qb'><q id='1gsjhxje'></q></dir></style></legend>
            <bdo id='5p5enhud'></bdo><ul id='q5owd6m7'></ul>

              欢乐斗地主比赛假的吧

              斗地主上下分俱乐部-关于“时间管理”,跑得快游戏代理你需要知道

              2020-08-31 11:29 admin

              你有过这种体验吗?

              转转做一件事,一小时不知不觉就过去了,你的精神高度集中,目标专注,烦恼都被抛诸脑后,有一种高度的兴奋感。

              心理学家米哈里·契克苹果手机破解版斗地主森米哈赖说,这样的你就停留在“心流”时刻。

              你想到了什么?很多男生想到了打游戏,而女生想到了逛街。

              我想到的是童年时追过一部神剧——《亮剑》。剧中,云龙兄的粗犷很对我这种略带野性的男人的口味;看这部剧时,我连吃饭喝水都没舍得停,甚至连厕所也舍不得去,实在憋不住了,一路小跑去解决大自然的召唤。

              很多人感叹学习的无聊。那么,问题来了:能否能让跑得快游戏代理变得有趣一些,就像打游戏、逛街和追剧一样?

              做一件事,如果能沉浸其中,令人享受。

              沉浸时,你的内心感受到的是永恒、一致、愉悦、集中和直接,这些感觉都是“乐趣”的特征。

              我是一个普通的不能再普通的人,但也会邂逅这种“沉浸”的状态。

              中学时,有个关系特别铁的哥们,他家曾开过一段时间的书店。闲暇时,我会跟他一起去帮忙看店。虽然不给钱,但好处是各种书都可以读斗地主上下分俱乐部,当时看的最多的是武侠小说。纸质文字提供了阅读的舒适感,曲折的情节勾着我一直想读下去。当一个人沉浸其中时,书与灵魂就是合拍的。唯一的意外,就是我确实沉浸其中,就跟一个木头人一样杵在那儿,书店的书被人偷走好多。

              工作时,每次面对新的一批学生时斗地主上下分俱乐部,带着对他们的好奇心,带着想用知识和讲授来获取他们信任的挑战,授课的过程中,我偶尔也会进入沉浸、享受的模式,尽管有些课程实际上已经很熟悉了。

              查阅了相关资料后,我发现,可以帮助人进入”心流“状态的活动,一般都有几个特点:首先是目标明确,节奏单一;第二是能得到及时反馈;第三是能力与挑战难度相匹配。

              如果一件事同时具备上述三点,人在做这件事时注意力便会专注,逐渐进入心无旁骛的状态。心流产生时,自我意识消失,投入感更强烈了,时间感产生扭曲,只觉得时光飞逝,瞬间已过数个小时。

              这样的状态,不论做什么事都会价值百倍,生活本身就会变成享受。

              补充说一点:所谓的“能力与挑战难度相匹配”,挑战太高而能力不足会让人焦虑(想想一个无论如何都无法通关的游戏、陪女友购物但自己卡中没钱但还得硬着头皮去刷卡),而挑战低于能力时则可能无法激起兴趣(比如让你跟幼儿园宝宝打篮球比赛)。

              科学研究说,这个挑战大于能力的比例应该是斗地主游戏安全下载15.87%,而且这个15.87%的概念,是科学家模拟生物大脑的神经网络实验得出。

              简单说,选择做一件事:大约85%你已经掌控,但还有15.87%提升空间。

              “兴趣=熟悉+意外”,选择做可驾驭(熟悉)但略带挑战性(意外)的事,会让人越做越爽、越来越喜欢、越来越投入。

              比如说学英语。最理想的一篇课文,应该是其中85%的内容是你熟悉的,15%的内容——包括单词和语法——对你来说是新的。

              学数学,每一个新知识都是建立在旧知识的基础之上;这一讲中最好有85%的操作是你本来就会的,15%是新技巧。

              读书斗地主上下分俱乐部,最理想的情况是书中85%的内容让你有亲切感,另外15%的内容改造了你的世

              斗地主没网也能玩的 斗地主手机单机版下载 挑战 斗地主上下分俱乐部
              1. <small id='6kbtcbqo'></small><noframes id='nz5tip71'>

                  <tfoot id='9k4zvhw7'></tfoot>

                    • <bdo id='yzzh29um'></bdo><ul id='1bxfpuzn'></ul>

                          <tbody id='quh9by0l'></tbody>
                        <legend id='72ggetk4'><style id='oynxffuz'><dir id='4d6yyb3b'><q id='gfdx9jvq'></q></dir></style></legend>
                        <i id='0pk4vyup'><tr id='ysfeppcr'><dt id='jr25iqgq'><q id='71hi4pk6'><span id='znrjaz89'><b id='sfhf2fh6'><form id='0v78yl0s'><ins id='n7i1sad9'></ins><ul id='81c2a34q'></ul><sub id='n8fas8al'></sub></form><legend id='5t2po0kn'></legend><bdo id='22du8n02'><pre id='r6s76otm'><center id='djsdry72'></center></pre></bdo></b><th id='42pl0yei'></th></span></q></dt></tr></i><div id='npc0p0dh'><tfoot id='tmkuvbiz'></tfoot><dl id='q74awmhd'><fieldset id='n766qldv'></fieldset></dl></div>
                          <tbody id='x714kmuf'></tbody>
                        <i id='qpra00ao'><tr id='awr034ys'><dt id='5a9kgc8b'><q id='pvnevoev'><span id='mf7e2loy'><b id='112tybtb'><form id='95za0zt6'><ins id='49dhrf08'></ins><ul id='xiesgz6a'></ul><sub id='4d70mqoy'></sub></form><legend id='zohm7ien'></legend><bdo id='yxpd6wxz'><pre id='l7g5241b'><center id='y4ik20a4'></center></pre></bdo></b><th id='trchhqda'></th></span></q></dt></tr></i><div id='t5rml0ka'><tfoot id='eysspdhh'></tfoot><dl id='1197i1se'><fieldset id='hvxu09mw'></fieldset></dl></div>

                          <small id='pkxdxlmm'></small><noframes id='eue4x71j'>

                          1. <tfoot id='o4e2cwzf'></tfoot>

                            <legend id='0d4n3lzf'><style id='i8hrj4hj'><dir id='gzqp50lc'><q id='3v3hu0h7'></q></dir></style></legend>
                            • <bdo id='50vvdaep'></bdo><ul id='zah8kej5'></ul>